U ovom onlajn kursu, istraživači i predavači će vas upoznati sa nutritivnim aspektima vežbanja i sporta. Naučićete da procenite energetske potrebe i razumete termoregulaciju i ravnotežu tečnosti. Naučićete o ulozi mikronutrijenata i suplemenata u vežbanju. Bićete upoznati sa nekim zdravstvenim problemima vezanim za vežbanje. Takođe, govoriće se o tome kako se lekcije naučene iz istraživanja ishrane i sporta mogu primeniti tokom starenja.
Organizator kursa je Wageningen University & Research, a predavači su:
– Dr. Marco Mensink – Docent za ishranu, energetski metabolizam i zdravlje na Wageningen University & Research-u
– Rieneke Terink PhD – Naučni istraživač u Sportskoj dolini, medicinskom centru visokih performansi u bolnici Gelderse Vallei, Ede, NL na Wageningen University & Research-u
– Pol Grootswagers PhD – dr.ir. Postdoktorski istraživač na Wageningen University & Research-u
Kurs završavate samostalno, tempom koji Vama odgovara. Trajenje kursa je 6 nedelja, od 4 do 8 sati nedeljno. Kurs možete pogledati ovde.
