Opis
Borilačke veštine: anatomija je knjiga koja će pomoći različitim vežbačima: karate, džudo, džiju džica, kendo, kung fu, tekvondo, hapkido, muaj taji. U knjizi se pored brojnih ilustracija nalaze opisi unutrašnjih mehanizama prilikom različitih pokreta. Ovi opisi i ilustracije vam mogu pomoći da saznate sve o određenim mišićima i kako treba raditi na njima, tj. kako ih uz pomoć različitih vežbi možete jačati, razvijati i sprečiti povrede.









Recenzije
Još nema komentara.