Mediko

Inteligentna prehrana – knjiga

рсд3,633.00

Category: Tag:

Opis

Inteligentna prehrana

Napisao: David Perlmutter, Kristin Loberg

Inteligentna prehrana je knjiga koja je pokrenula revoluciju prehrane!

Svjetski poznati neurolog, dr. Perlmutter, u ovoj nam knjizi objašnjava kako ugljikohidrati i šećeri, a posebice gluten, loše djeluju na naš mozak i zdravlje općenito.

Program iz ove knjige može pomoći kod mnogih zdravstvenih problema: ADHD-a, anksioznosti i kroničnog stresa, kronične glavobolje i migrene, depresije, šećerne bolesti, artritisa, nesanice, osjetljivosti na gluten, iritabilnog kolona, problema s pamćenjem, poremećaja raspoloženja, prekomjerne tjelesne težine i još mnogo toga… Čak i ako ne patite ni od jednog od navedenih stanja, može vam pomoći sačuvati zdravlje i mentalnu oštrinu. Namijenjena je starima i mladima, uključujući žene koje namjeravaju zatrudnjeti ili već jesu trudne.

Doznajte koji su prijatelji i neprijatelji vašega mozga te kako prehranom, dodacima prehrani, tjelesnom aktivnosti i spavanjem održati vaš mozak zdravim i bistrim. U svemu tome pomoći će vam planovi jelovnika, recepti i tjedni ciljevi koje savjetuje dr. Perlmutter.

Inteligentna prehrana prevedena je na više od trideset jezika pa je više od milijun čitatelja shvatilo dobrobiti ovog programa koji može promijeniti život. Smršavjeli su, odagnali anksioznost i depresiju, ublažili kronična stanja ili ih se oslobodili te su se zaštitili od kognitivnog propadanja, demencije i neuroloških bolesti – i sve to bez lijekova.

Preuzmite nadzor nad svojim zdravljem i budite doživotno vitalni!

David Perlmutter je autor zdravstvenih knjiga koji je poznat po zagovaranju funkcionalnog i holističkog pristupa lečenju moždanih poremećaja i naglašavanju važnosti promena u ishrani. Takođe, Perlmuter je angažovan kao medicinski savetnik za emisiju “The Dr. Oz Show” i magazin “Men’s Health”. Perlmutter je dobitnik nagrade Linus Pauling (Instituta za funkcionalnu medicinu) 2002. godine, kao i nagrade za kliničare Nacionalnog udruženja za ishranu hrane 2006. godine. Takođe, 2015. godine je dobio “Nagradu za komunikacije i medije” Američkog koledža za ishranu, a 2019. godine je nagrađen za liderstvo na Integrativnom zdravstvenom simpozijumu.

Pogledajte i ostale knjige o ishrani na našem sajtu.

 


 

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Inteligentna prehrana – knjiga”

Your email address will not be published. Required fields are marked *